「レストレスレッグス症候群」に罹患しました。：塾教育の経験から考えるブログ：SSブログ

	ブログをはじめるログイン

ここ数日、昼は何とも無いのに夜寝ようとすると、背中周りがモヤモヤし始めて寝れなくなります、虫が這いずり回っているような不快な感覚がずーっと続く感じです。
多少ネットで調べて、脳神経内科に受診。
お医者さんが言うには、最近増えているそう。特に女性の足に多く症例があるみたいです。

昨晩、処方薬を貼ってみました。ほぼ治りました。次々と不思議な病気になるもんですね。

以下ネットから引用

むずむず脚症候群------------------------------

むずむず脚症候群とは「レストレスレッグス症候群」ともいい、座ったり横になったりすると夕方から夜にかけて、脚にむずむず・ぴりぴり・かゆみ・痛みなどの不快感が起こる症状です。人によっては、下半身だけではなく腰や背中などに症状が出る場合もあります。

むずむず脚症候群の原因ははっきりとわからない一次性と、何らかの病気や薬などが原因となって起こる二次性に分けられます。

むずむず脚症候群は男性よりも女性に多く、40歳以上の女性や妊婦に起こりやすく、鉄分不足や糖尿病、パーキンソン病などもむずむず症を引き起こしやすいとされています。

むずむず脚症候群で眠れないときの対処法
夜に足がむずむず・ピリピリしたり、かゆくなったりして眠れないときは、その症状が起きている場所を冷やすのも有効です。患部を急激に冷やすことで不快感が軽減される場合があります。

また足をマッサージして血流を良くすることも効果的です。むずむず脚症候群で睡眠障害を起こしている場合は、睡眠薬を服用する手段もあります。